비타민 C: 아는 만큼 도움 받는다.

  비타민C가 필수영양소라는 것은 누구나 압니다. 비타민C를 충분히 섭취하면, 감기로 고생하는 기간을 반으로 줄여줄 뿐 아니라(Dr. Pauling), 거의 모든 바이러스 감염성 질환에 탁월한 효과가 있습니다. 유해한 활성산소(Free Radical)가 우리 몸의 세포와 유전자를 파괴하여 만성 성인병과 암이 생기는 것을 막아주는 항산화(Anti-Oxidation) 효과가 탁월할 뿐 아니라 면역기능도 강화시켜 줍니다. 비타민C는 원래 사람 간에서 저절로 만들어졌던 것인 … 비타민 C: 아는 만큼 도움 받는다. 계속 읽기